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  生葉をそのまま食べる

 
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■ 食べて、飲んで、貼って効くアロエベラ・・・





アロエベラは、食べたり、飲んだりする内服法と、肌に貼ったり、ぬり込んだりする外用法があります。





アロエベラは、症状に合わせ、うまく工夫して使用すると、その相乗効果が期待できます。  
アロエベラの利用方法




■ の構造、成分は・・・


アロエベラの利用にあたっては、アロエベラ葉の構造や、葉肉の成分を理解しておくことも大切です。

アロエベラの葉は、とても肉厚で、濃い緑色でトゲのある外皮と、内部はヌルヌルとした、半透明のゼリー状の葉肉で構成されています。



アロエベラの葉の外皮には、アロインという成分が多く含まれています。

アロインには、苦味があり、緩下剤(かんげざい)としての働きがあります。

緩下剤(かんげざい)は、腸を刺激し、穏やかに排便を促す作用です。






■ アロエベラには、有効成分がいっぱい・・・


アロエベラの有効成分として、注目されるのが、葉肉のヌルヌルとした半透明のゼリー状の部分です。

ゼリー状の葉肉は、ムコ多糖体と言われ、ブドウ糖や果糖とタンパク質など、たくさんの有効成分の結合体です。



ムコとは、ラテン語のMUCUSからで、動物の粘性分泌物という意味があり、動物の結合組織や体液中に主に存在する成分ということです。

アロエベラのムコ多糖体には、じつにさまざまな健康効果があり、幅広い症状に作用します。

いろいろな利用方法を効果的に組み合わせ、その相乗効果を最大限活用しましょう。




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